Polecam zrobić przynajmniej podwójną porcję, są doskonałe – Szybkie dietetyczne naleśniki. Przepis.

Prawie wszyscy uwielbiają naleśniki, placuszki i wszelkiego rodzaju racuszki.

To doskonałe danie obiadowe i deserowe. Kochają je dzieci i dorośli. Przepis na te dietetyczne naleśniki pochodzi z internetu. Sama byłam zaskoczona ich doskonałym smakiem. Moja rodzina się nimi zajada. Są zdrowe, pyszne i bardzo łatwe w przygotowaniu.

Do przygotowania ciasta na naleśniki będziesz potrzebować:

• 2 całe jajka
• 113 g niskotłuszczowego twarogu
• 113 g płatków owsianych
• esencja waniliowa

Do podania proponuję:

• miód
• kwaśna śmietana
• owoce
• wiórki kokosowe
• cukier puder

Przygotowanie:

Zaczynamy od zmielenia lub wymieszania płatków owsianych. Następnie trzeba do nich dodać twaróg, jajka oraz wanilię. I wszystko dokładnie wymieszać.

Naleśniki usmażyć na teflonowej patelni z obu stron. Można ewentualnie dodać kilka kropli oleju. Ciasto jest dość gęste i trzeba je trochę spłaszczyć. Najwygodniej jest jednak użyć patelni z otworami na naleśniki.

Naleśniki usmażone na złoty kolor. Czas je podać. Klasycznie z cukrem pudrem albo egzotycznie posypane wiórkami kokosowymi. Doskonałym dodatkiem jest zawsze śmietana i jogurt oraz owoce. Jeżeli nie boimy się cukru polejmy naleśniki miodem albo w wersji amerykańskiej syropem klonowym. Tak czy inaczej będą przepyszne.