Miód przed snem – Wystarczy jedna łyżeczka. Pomaga nawet w najbardziej zaawansowanych przypadkach.

Jednym z ważniejszych narządów wewnętrznych w ludzkim ciele jest niewątpliwie wątroba. Powinniśmy o nią dbać. Podczas snu prawdopodobnie odnawia się i regeneruje. Przygotowując mieszankę miodu z sokiem dyniowym w proporcji 1:1 możemy wspomóc ją.

Zaleca się picie tego zdrowego napoju nieprzerwanie przez miesiąc, organizm wydala resztki toksyn i wyeliminuje metabolizm.  Kolejnym ważnym dla zdrowia składnikiem jest czosnek. Łącząc go z miodem można uzyskać mieszankę przeciw bakteriom i wirusom.

Warto go jeść, zwłaszcza w okresie jesienno-zimowym. Wystarczy go obrać i namoczyć w miodzie. Przygotowaną miksturę pozostawić na jeden dzień.  Przed pójściem spać należy zjeść łyżeczkę mieszanki, Świetnie nadaje się również na kaszel.

Chcesz codziennie budzić się wypoczęty, energiczny i zdrowy?

  • pamiętaj, aby przed pójściem spać wypić szklankę wody z sokiem z cytryny i łyżeczką miodu!

Warto skorzystać z sugerowanych powyżej metod, aby zrozumieć, jak bogate i cenne są właściwości miodu

Czytaj dalej