Przepisy na wyjątkowo smaczne zupy wzmacniające odporność, dodające zdrowia i energii.

Składniki:

  • 4 cebule,
  • 2 ząbki czosnku,
  • 50 g świeżego imbiru,
  • 1 papryczka chilli,
  • 1,5 l bulionu drobiowego,
  • Olej,
  • Świeżo mielona sól i pieprz.

Na oleju podsmażamy obraną i pokrojoną w kostkę cebulę żółtą. Gdy się zeszkli, dodajemy pokrojony czosnek i świeży imbir. Następnie warzywa zalewamy drobiowym bulionem i całość gotujemy na niedużym ogniu przez około 20 minut. Na koniec dodajemy posiekaną drobno papryczkę chilli i blendujemy zupę na gładki krem. Można podawać z grzankami.

Czosnkowa zupa na ból gardła i stany zapalne